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Reto de Hipopresivos + 1 mes de prácticas

$2,725.00

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Descripción

¿Qué son los hipopresivos?

Los hipopresivos son una serie de posturas y respiración en apnea, que produce un vacío abdominal y succión visceral, ayudando a reprogramar los músculos del piso pélvico y abdomen, principalmente.

 

La práctica constante de los ejercicios hipopresivos ayuda a activar tu core de una forma muy efectiva. Este es un taller teórico y práctico que te ayudará a establecer una práctica regular.

 

Inlcuye:

Taller de Hipopresivos + 1 mes de prácticas 3 veces por semana

Información adicional

Próximo Taller

12 y 19 de Junio 9 a 10:30 am